Cách vệ sinh tai đúng cách để bảo vệ đôi tai của bạn luôn khỏe mạnh bởi ráy tai tích tụ nhiều sẽ ảnh hưởng đến thính giác và vấn đề về tai. Mời các bạn cùng Gig.vn tìm hiểu qua bài viết dưới đây
Không sử dụng tăm bông để lấy ráy tai
Nhiều người thường sử dụng tăm bông để lấy ráy tai, nhưng đây là một thói quen không nên vì những lý do sau:
Đẩy ráy tai vào sâu hơn
Đầu bông của tăm bông có thể khiến ráy tai bị đẩy sâu hơn vào bên trong ống tai, gây tắc nghẽn và làm tổn thương da tai. Tình trạng này có thể dẫn đến các vấn đề như:
- Giảm thính lực: Ráy tai bịt kín ống tai, cản trở sóng âm thanh truyền đến màng nhĩ.
- Viêm tai: Ráy tai tích tụ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây viêm tai.
- Nhiễm trùng: Vi khuẩn từ ráy tai có thể xâm nhập vào da tai, gây nhiễm trùng.
Cách vệ sinh tai đúng cách là không dùng tăm bông bởi nó có thể gây tổn thương da tai
Da tai rất mỏng và nhạy cảm. Việc sử dụng tăm bông ngoáy tai có thể làm trầy xước da tai, dẫn đến:
- Đau tai: Da tai bị tổn thương có thể gây đau nhức, khó chịu.
- Nhiễm trùng: Vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào da tai bị tổn thương, gây ra nhiễm trùng.
Nguy cơ tiềm ẩn
Ngoài những nguy cơ trên, sử dụng tăm bông để lấy ráy tai còn tiềm ẩn một số nguy cơ khác như:
- Màng nhĩ bị thủng: Đầu bông của tăm bông có thể vô tình làm thủng màng nhĩ, dẫn đến mất thính lực vĩnh viễn.
- Tai biến mạch máu não: Việc ngoáy tai quá mạnh có thể kích thích dây thần kinh phế vị, dẫn đến tai biến mạch máu não.
Cách vệ sinh tai đúng cách: Sử dụng nước muối sinh lý
nước muối sinh lý được xem là một phương pháp an toàn và hiệu quả để vệ sinh tai.
Cách sử dụng nước muối sinh lý để rửa tai:
Chuẩn bị:
- Nước muối sinh lý
- Bông gòn hoặc khăn mềm
- Bát hoặc cốc nhỏ
Thực hiện:
- Rửa tay sạch bằng xà phòng và nước ấm.
- Nhỏ 3-4 giọt nước muối sinh lý vào tai.
- Nghiêng đầu sang một bên để nước muối chảy vào ống tai.
- Dùng tay day nhẹ vành tai để nước muối thấm vào trong ống tai.
- Giữ nguyên tư thế trong khoảng 30 giây.
- Nghiêng đầu về hướng ngược lại để nước muối và ráy tai chảy ra ngoài.
- Dùng bông gòn hoặc khăn mềm lau sạch tai ngoài.
Lưu ý:
Nên sử dụng nước muối sinh lý có nồng độ 0,9%.
Không sử dụng nước muối sinh lý nếu bạn có các vấn đề về tai như:
- Viêm tai: Nước muối sinh lý có thể làm tình trạng viêm tai thêm nặng.
- Màng nhĩ bị thủng: Nước muối sinh lý có thể xâm nhập vào tai giữa và gây ra các biến chứng nguy hiểm.
- Nếu bạn có nhiều ráy tai hoặc nghi ngờ ráy tai bị tắc nghẽn, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị.
Cách vệ sinh tai đúng cách: Sử dụng dung dịch nhỏ tai
Dung dịch nhỏ tai là một loại thuốc được sử dụng để điều trị các vấn đề về tai như:
- Ráy tai tích tụ: Dung dịch nhỏ tai có tác dụng làm mềm ráy tai và giúp ráy tai chảy ra ngoài tự nhiên.
- Viêm tai ngoài: Dung dịch nhỏ tai có tác dụng sát khuẩn, giảm viêm và giảm đau.
- Nấm tai: Dung dịch nhỏ tai có tác dụng chống nấm.
Cách sử dụng dung dịch nhỏ tai
Chuẩn bị:
- Dung dịch nhỏ tai
- Bông gòn hoặc khăn mềm
Thực hiện:
- Rửa tay sạch bằng xà phòng và nước ấm.
- Làm ấm dung dịch nhỏ tai bằng cách xoa nhẹ lọ thuốc trong lòng bàn tay.
- Nằm nghiêng đầu sang một bên.
- Nhỏ số giọt dung dịch nhỏ tai theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất.
- Dùng tay day nhẹ vành tai để dung dịch nhỏ tai thấm vào trong ống tai.
- Giữ nguyên tư thế trong khoảng 30 giây.
- Dùng bông gòn hoặc khăn mềm lau sạch tai ngoài.
Vệ sinh tai thường xuyên
Vệ sinh tai là một việc làm quan trọng để bảo vệ sức khỏe tai và duy trì thính lực tốt. Vệ sinh tai thường xuyên giúp loại bỏ ráy tai tích tụ, bụi bẩn và vi khuẩn, ngăn ngừa các vấn đề về tai như:
- Ráy tai tắc nghẽn: Ráy tai tích tụ quá nhiều có thể làm tắc nghẽn ống tai, dẫn đến giảm thính lực.
- Viêm tai ngoài: Vi khuẩn và nấm có thể phát triển trong ráy tai, gây viêm tai ngoài.
- Nấm tai: Nấm có thể phát triển trong ống tai, gây ngứa tai và giảm thính lực.
Tần suất vệ sinh tai:
- Nên vệ sinh tai ít nhất 2 lần mỗi tuần.
- Nếu bạn có nhiều ráy tai hoặc thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn, bạn có thể cần vệ sinh tai thường xuyên hơn.
Đi khám bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng sau
- Đau tai
- Nghe kém
- ù tai
- Chảy mủ tai
- Nhức đầu
Lưu ý:
Xem thêm: Cách giặt quần áo không xù lông đơn giản, cực hiệu quả
Xem thêm: Mẹo chữa đầy hơi khó tiêu hiệu quả tại nhà
- Không sử dụng các vật dụng sắc nhọn để lấy ráy tai.
- Không ngoáy tai quá mạnh.
- Không sử dụng các chất kích thích như cồn hoặc hydrogen peroxide để rửa tai.
- Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào về tai, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Hy vọng với những chia sẻ của chúng tôi về cách vệ sinh tai đúng cách sẽ mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất